男生160女生165适合吗，可以。

我想是可以的，但是常规的建议是，男士肩宽在155-165之间，女士的肩宽为145-155之间。

如果您在165范围内买的衣服，应该是可以容纳您的身形的，但是一般选购衣服的时候，常常出现大小不太合适的情况，所以在购买衣服的时候，尽量选择一下接近自己身材的尺寸，也可以在试衣间试穿一下衣服，来确保衣服的大小到底是否合适。

最好的备选方案是购买最适合自己身材的尺码，而不是选择一个不知道太大太小的尺码来穿，这样可能会摧毁你们的梦想。

现实中穿增高垫的人多吗

现实中穿增高垫的人并不多，但也有一些人因为身高问题而使用增高垫。

最常见的情况是，有一些人觉得自己太矮，尤其是年轻男性，他们可能会尝试穿增高垫以提升自己的身高自信心，让自己更具有吸引力。

一些演艺圈的明星，甚至会经常在摄影棚中穿增高垫，以给人以更帅气高大的形象。

另外，增高垫也被用作一种治疗手段，有些人由于患上某种骨质增生及其他疾病，会导致身体结构和严重的身体损伤，此时他们就需要通过增高垫来缓解病痛。

所以，总的来说，穿增高垫的人不多，但也不能说没有。

它们在某些特殊场合可以为人们提供帮助，优化他们的形象，以及减轻病痛的压力。

增高鞋垫3.5厘米明显吗

增高鞋垫三點五厘米的效果是非常明显的，由于鞋垫設計尺寸原因，每次新購入的鞋垫還會實際穿起來感覺有一點小小的「高處」，鞋垫的高度在三點五厘米左右則基本上可以達到足以有明顯的「增高」效果了。

此外，增高鞋垫三點五厘米的使用對于改善腰背部軀體的姿勢也較其他高度來的有效，由于人的身高比較有變化，在使用的過程中，可以藉由調整鞋垫的高度來儘量所得到最佳的視覺效果以及舒適性，還可確保正確的姿勢來防止身體得到軟骨損傷的可能性。

三點五厘米是眾多人推薦的增高鞋垫的高度，可以滿足穿著者的需求，可以停留在一個比較穩定的狀態，可以有效的舒緩腰膝的痛楚，同時不會影響關節的自由度，不會有太多的壓力，可以讓穿著者在使用中享受著安心安全的感覺。