出柜是什么意思呢，出柜指的是将自己的性取向和性别身份摆到社会上，以面对公众的态度来自我发现自己。

出柜是指某一个人或群体（例如LGBT群体）正式宣布其成员公开自己此前秘而不宣的特征或身份。

通常，他们会公开宣布自己的性取向、性别认同或其他使他们感到被人歧视、压抑或隐瞒的信息。

它有助于减轻LGBT群体中的精神压力，同时也有助于某种社会变革的发展，以促进人们对性别角色和身份的更加开放、公平以及包容的态度。

通过出柜，LGBT群体的成员可以受到更少的歧视和更多的支持和接纳。

出柜和入柜是什么意思

出柜和入柜是指同性恋在自我接纳的过程中的两个阶段。

前者是有关同性恋身份的认知，指的是那些已经接受自己的同性恋身份，但还没有直接表达出来的人。

而入柜则指的是在社会中公开表明自己的同性恋身份，在自我接纳的过程中，出柜前是一个时刻，一个不情愿，不安的时刻，但是又必不可少而又艰辛的时刻，出柜并没有必要对外告知，而只是需要自己的认知和平衡，只要你学会认同，接受自己，并且可以放心的在自己身上和内心表达出来，那么出柜就已经完成了。

而入柜只是在外界可见呈现而已，你仅仅把自己藏起来，就只是出柜而已，入柜才是学会向其他人表达自己身份。

出柜和入柜，两个过程在同性恋人士的自我接纳里起着重要的作用。

出柜指的是男还是女

出柜指的是指某个人宣告自己是LGBT（指同性恋、双性恋或变性恋）的状态。

从前，出柜通常被看作仅指同性恋男性，特别是LGBT支持者，他们可能从心底里以为自己的性取向是可爱的或无意义的或有罪的，因此只有在将性取向公之于众之时才能开始被视为合法。

随着时间的推移，出柜融入了更广泛的释义，指向大多数LGBT的性取向，包括双性恋和变性人。

变性人在某种极端里，他们的性取向一开始就可以被社会所公认，但是他们仍然可能出柜，以便让别人能够认识到他们的真实“自我”——无论这个“自我”是异性恋还是多性恋。

因此，出柜无论是男性还是女性，都是表明自己的性取向不同于社会的一般期望，尤其是涉及性别。

出柜时，人们通常会放弃自己的尊严，勇敢地宣布自己的性取向。

这是对前些年内心痛苦的一种释放，也是一种希望。