眼睛变小是什么原因呢，过度揉眼、眼部疾病、缺乏睡眠等。

眼睛变小可能有多种原因，比如眼疾、神经受损、久坐不动等。

1. 先天性眼疾：

有些眼疾会导致眼球变小，比如弱视、斜视等等。

一般情况下，眼睛失去视力会变小，甚至可能会变形。

2. 神经受损：

大脑受损也可以导致眼睛变小。

大脑受损可以导致视神经、视觉光线传递功能减弱，从而影响眼睛大小。

3. 久坐不动：

长期久坐不动会影响眼睛细胞的新陈代谢，使眼睛衰老，老化的眼睛活化弱、功能减退，从而导致眼球变小。

这三种原因可能会导致眼睛变小，建议你要注意自身身体状况，如有相关病变，及早就医，勤加保养，可以有效预防眼睛变小的情况发生。

什么会导致眼睛变小

实际上，可能存在多种原因导致眼睛变小，包括患有屈光不正的眼睛、患有近视眼等疾病，以及多年以下的慢性炎症等情况。

其中最常见的原因是屈光不正。

屈光不正是指眼睛由于失去其自然屈光力，从而使眼睛聚焦力发生变化而导致的一种病理性眼病。

因此，患者的视力出现明显变差，有时会发现眼睛变小。

同时，持续的饮酒及抽烟也可能会导致眼睛变小。

酗酒会破坏人体内分泌系统，使眼睛长期处于兴奋状态，此状态下眼球可能会收缩或缩小，影响视力，视力障碍可能也会使眼睛变小。

抽烟也会对眼睛造成危害，吸烟会破坏眼睛视网膜、眼神经等，从而导致眼球变小。

因此，强烈建议禁止吸食酒精及抽烟，以免对眼睛造成不可逆转的危害。

玩手机导致眼睛变小可以恢复吗

玩手机会对眼睛的健康造成影响，不仅会让眼睛变小，长时间的玩手机还会导致视力变差。

那么可以恢复吗？答案是肯定的，但视乎你如何应对。

一是要改变玩手机的习惯，每个人每天玩手机的时间不宜超过1小时，其中一次时间不宜超过30分钟，并做好眼睛的休息。

尤其是在黑暗的环境中一定不要玩手机，这样很容易加剧眼睛的疲劳给眼睛带来更多的损伤。

二是在正确的姿势玩手机，正确的坐姿保护眼睛的健康，保持恰当的距离，防止视网膜由于长时间紧看手机而出现变形或老化，进而导致视力的下降。

最后，要定期到医院进行检查，即使你改变了使用手机的方式，也要定期给眼睛做一番治疗，理解眼睛的健康，接受相应的眼科治疗，在医护人员指导下，才能有效改善眼睛的变小情况。