1、皮肤具有自我修复屏障功能。当皮肤处于青春期时，皮脂层会在不洗脸的情况下保护受损的皮肤屏障。在这种特殊情况下，不洗脸实际上可以缓解皮肤问题。

2、洗脸会导致很多皮肤问题。面部皮肤不断新陈代谢，分泌皮脂和汗液。这些皮肤代谢产物为细菌生长提供了良好的生长环境。如果长时间不洗脸，汗液、油脂、滞留的灰尘和细菌会残留在皮肤表面，导致面部痤疮、粉刺、皮肤暗沉、粗糙、毛孔粗大和黑头。

3、但实际上，大家自小的情况下就被文化教育要洗脸，不然会变为脏小孩。与此同时，适度的洁面乳也有益于皮肤身心健康。因为每日空气中都是有一些尘土，尤其是风刮起来较为强大的情况下，这种尘土就会粘在脸部。倘若说自已没有立即清理掉，那麼皮肤毛孔会堵塞皮肤毛孔，乃至产生黑头粉刺。而且有些人的植物油脂代谢较为强大，如果不把不必要的植物油脂洗去，那麼就会使全部脸部越来越尤其油腻感。

4、每日用冷水洗脸实际效果非常好，并且不易对皮肤导致损害。但是也有些人在洗脸的时候会做一些清理工作中，例如解决黑头粉刺，修复角质层。若要开展这种清理的话，一般一周2~3次就充足了。对皮肤过敏者，每星期最好是应用一次，大家可以针对自己皮肤的状况来决定洗脸的频次。

5、凡事不要走极端，皮肤的清洁工作要做，但是也别做过头。不论什么类型的皮肤，早晚各一次清水洁面都是基本。如果想要皮肤状态变好，可以选择基础的护肤流程，保持较好的心情，良好的睡眠状态，生活饮食有规律，把身体状态调节较好时，皮肤状态也会变好。