1、儿童平衡车主要是针对幼儿设计,可以锻炼幼儿的平衡能力。
2、大多数体育运动都要从5、6岁以后才适合开始进行正规的或专业化的教学,而平衡车运动是为数不多的从两三岁就可以开始学习并能参加专业比赛的项目。小朋友只需跨上车、以双脚为驱动力蹬地前行即可,一般情况下,玩上两三天就能学会保持平衡、快速前进了!日常既可以当遛娃娱乐的玩具,又可以当运动健身的器材,可谓一举多得!
3、小朋友在玩平衡车时可以感受到快速滑行带来的愉悦和畅快,这是从跑、跳当中无法获得的!孩子在玩平衡车时需要手脚协同、手眼协同,随时注意避让干扰物、避免摔倒,这就需要保持高度的专注力,同时也锻炼了反应力。另外,随着平衡车在国内兴起,相关的体育赛事也丰富起来,很多家长都饶有兴致地带着孩子参加过在城市广场、公园绿地或大型商场内的儿童平衡车比赛。比赛结果并不重要,重要的是参与的过程,孩子们在训练和比赛中培养起来的抗挫能力和乐观精神才是最为宝贵的。
4、经常运动健身的家长朋友们对“核心肌肉”这个词一定不陌生,只有核心肌肉强壮了,人的运动能力才能高效发展。孩子在骑平衡车滑步的过程中,就可以同时锻炼到腰腹和骨盆区的核心肌肉群及大腿、小腿、手臂等的肌肉力量,增强关节周围肌肉组织密度,这也有助于孩子形成良好的身体姿态。此外,平衡力在临床上被认为是人体最重要的生理机能之一,而锻炼平衡感的最佳年龄是2-5岁[3]。孩子在骑平衡车时,会根据车的速度及惯性等因素调动内耳的前庭器官、半规管等兴奋起来,从而反射性地让孩子做出各种姿势来保持平衡,孩子良好的平衡感和反应力也就随之建立起来了。
5、大多给孩子骑平衡车的家长最直接感受到的一大“实惠”就是孩子轻轻松松就学会骑自行车了!对于平衡力已经得到充分锻炼的孩子来说,骑自行车也不在话下,花上几分钟适应一下踩“脚蹬”就OK了!
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