咬手指甲是常见的“自我调节”行为，有些女生可能会品尝这种复杂的情绪变化。

根据研究，人们咬手指甲最常见的原因是处理不适宜的情绪。

当她们感受到压力、焦虑或者惊恐时，可能会把手指放入口中，用牙齿将其咬住。

其实，咬手指甲可以帮助她们恢复自信，进而释放放松身体的因素。

与此同时，这也能够起到消遣的作用，让她们短暂地从不愉快的情绪中解脱出来。

有些女生还会隐藏着咬手指甲，让她们有安全感，让她们不必在外界压力下担心内心的动荡冲击。

然而，不可忽视的是，咬手指甲也会让她们面临着创伤后压力障碍，因此，她们可以尝试其他方式，比如泡澡、冥想或者散步，去驱散不愉快的情绪。

成人咬手指是什么心理疾病

成人咬手指可能暗示躁狂症(Bipolar Disorder)的存在，或者是焦虑，抑郁或定向障碍(OCD)的可能性。

被认为是一种“自我咀嚼”或“自我抚慰”行为，如果不及早发现并治疗，可能会让患者情绪更加低落，行动更加被抑制。

究其本质，成人咬手指可能暗示抑郁症(Depression)或焦虑症(Anxiety)的存在，以及处于一种情感上的痛苦和不安全感。

此类行为可能是一种无意中释放情绪的方式，或是饥饿的剌激。

成人咬手指的人往往有知觉到焦虑的情绪，但是由于种种原因，他们无法有效地处理。

然而，只有通过正确的诊断和治疗，成人才能摆脱咬手指这一行为以及隐藏在其中的情绪问题，恢复到一个心理和情感健康的状态。

治疗方法可以是药物疗法、心理治疗或两者并重。

重要的是，有能力控制咬指的行为，减少焦虑和抑郁的感受，并引起更多积极的思维。