男人更年期的七大症状主要包括情绪波动、休克感、抑郁、睡眠问题、性功能减退、多汗和健忘症等。
1.情绪波动:男性更年期期间,可能会有不同程度的情绪变化,无端的哭泣、易怒暴躁、焦虑或低落等,就恰似少女间月综合征一样,它是由雄性激素减少所引起的。
2.休克感:男性更年期的主要特点是有休克感,无精打采、腰酸背痛、心慌、易焦虑、头脑迟钝、口乾舌燥等。
3.抑郁:更年期期间,可能会有不同程度的抑郁症状出现,包括心情低落、情绪乏力、思维迟钝、精神无力和睡眠障碍等。
4.睡眠问题:睡眠是更年期期间最常出现的问题,包括无法入睡、做梦频繁、清醒后感到疲倦等。
5.性功能减退:男性更年期期间可能会出现性功能减退,包括阳痿和射精困难等。
6.多汗:男人更年期期间可能会出现多汗问题,尤其是夜晚易出汗,掉头发等。
7.健忘症:由于更年期期间雄激素的减少,可能会使记忆力降低或出现健忘症的症状。减少过度的紧张、压力,可以加强记忆能力。
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