血压高是什么引起的呢，高血压主要是由于长期不健康的生活方式、缺乏运动和饮食等不当导致的。

血压高是由多种原因引起的，其中常见的原因有：

摄入过多盐分、肥胖、年龄增长、家族史患高血压、吸烟和酗酒等。

过度摄入高盐食物通常会增加血压，而沾满盐的食物，如披萨，披萨，汉堡，熏肉，罐头汤和腌制的食物可以很大程度上影响血压。

此外，肥胖也是一个常见的高血压诱因，因为肥胖会增加心脏负担，血管限制血液流量，并且体重越高，血压越高。

年龄增长也会导致血压增加，家族史患有高血压可能是一个很容易让血压升高的原因之一，无论人们的运动量有多大，他们的血压都有可能开始增加。

最后，吸烟和酗酒也可以是导致血压升高的原因。

烟雾会损伤血管壁，从而影响血管的弹性和扩张，这会导致血压升高。

酗酒也会增加血压，因为它会过度刺激心脏。

高血压可以吸烟喝酒不

高血压是一种常见的慢性病，而吸烟和喝酒是对健康不利的行为。

抽烟和喝酒可以引起血压的持续性增加。

长期抽烟或者酗酒会增加患高血压的风险，还可能使原有的高血压加重，或引起其它疾病的发生。

所以，患有高血压的人应该避免吸烟和饮酒，以减少患高血压以及相关疾病的风险，而积极治疗高血压，进行适量的运动和饮食控制，锻炼身体也有一定的帮助。

每个人都应该尽快改变他们的不良的生活习惯，努力保持身体的健康，以便维护健康。

高血压怎么诊断出来

高血压的诊断通常是通过四肢血压测量来进行的。

这种血压测量需要使用血压计，这种计量器会检测收缩压和舒张压（血管的内外压差）。

这台血压测量仪能够给出收缩压的高低水平，一般如果收缩压大于120毫米汞柱那么就表明患者已经患上了高血压。

除了经血压测量机检查外，可以使用24小时血压监测的装置来对患者的血压进行检测。

这种检测能够提供患者全天24小时血压的走势，以便了解患者的血压运行规律以及血压的高低变化情况。

如果血压属于高血压，那么在整个测量过程中走势明显，说明患者就患上了高血压。

此外，定期体检是预防和诊断高血压的重要措施，可以查出血液过滤系统受损的危险因素，并给出有针对性的治疗方案。

而抽血检测也能够查出患者的血液水平、血脂分布和血糖情况，以便对患者进行全面检查，及时发现高血压的症状，从而及早采取行动控制血压。