11岁的孩子的脾气暴躁易怒是一个很常见的问题，最好的办法是帮助他们学习如何管理情绪。

父母应该把握好时机，提供积极的表扬、激励和指导，让孩子学习适当的正确的情绪表达方式。

此外，适当的外出活动、参加拓展性训练，以及和同龄人沟通、分享情感能够激发和排解孩子的情感，也能让他们更加积极、自信、健康。

建立起一定的家规则，让孩子明确正确的行为准则和应该做的事，让他们在明确的规矩下感受到安全和空间，从而降低情绪上的攻击性。

此外，父母在和这些11岁的孩子沟通时也要注意力气，让孩子感到自己的表达可以被聆听和尊重，为他们提供良好的沟通机会和空间。

11岁女孩情绪失控爱哭发火

当我们的11岁女孩情绪失控时，她可能会哭泣或发脾气，有时也可能表现出无法克制，忽视安全，并有攻击行为。

此外，她可能会因自身的批评和责备感而感到愤怒和沮丧，对任何尝试帮助自己的人产生抗拒感。

此类行为以及情绪大起大落如此严重，使得损失了对情绪的控制，情绪变得不可预知。

这时，孩子需要家长的支持和帮助，家长可以通过耐心倾听并解释有关情绪的疑惑来帮助孩子更好的认识自己的情绪变化，以及尝试以爱的方式引导他们发展更为积极的行为习惯。

11岁女孩动不动就发脾气

11岁的女孩发脾气是很常见的现象，大多数11岁女孩都有过一些发脾气的经历。

这说明女孩正在经历着一个转变的阶段，其身体和心理都处于过渡状态。

这个过程非常动荡，会让女孩感到身心紧张，更容易发脾气或变得情绪化。

父母可以创造一个安全友好的环境，让女孩有足够的空间来表达自己的感受和情绪，不限制或否定她的想法，而是听取她的观点，让她感受到被理解的安全感。

此外，父母可以尊重女孩的渴望，继续尊重她的自主性，不要过度控制或压制其心灵。

更重要的是，父母可以有限度地建立边界，让女孩明白更多的自我控制，不要在一些不重要的问题上发脾气，关注事物的重点，学习如何控制自己的情绪，而不是一直发怒。